Có thể các bạn chẳng còn xa lạ gì với các món rau ăn kèm quen thuộc trong mâm cơm gia đình mỗi ngày. Bài viết hôm nay chúng tôi muốn nhắc đến cho các bạn một loại rau không những được coi là món ăn được ưu thích mà còn là một vị thuốc, một "tiên dược" trong quá trình làm đẹp của các chị em. Đó chính là loại rau diếp cá.

làm đẹp bằng rau diếp cá, điều trị một số bệnh thường gặp từ rau diếp cá giờ đây không còn xa lạ gì với nhiều người. Tuy vậy rau diếp cá có thật sự tốt như chị em nghĩ? Ngay hôm nay, hãy cùng huongdanlamdep.info đi khám phá câu hỏi được rất nhiều người thắc mắc: Ăn rất nhiều diếp cá có thực sự hiệu quả đối với sức khoẻ không? Mời bạn cùng theo dõi!

Xem thêm:

Một số phương pháp làm đẹp bằng rau má



Ăn nhiều diếp cá có thật sự tốt đối với sức khoẻ không?
Có thể thấy diếp cá là một loại rau có vị tanh chua cùng hơi đắng mà không phải ai cũng có thể ăn được. Thông thường diếp cá được ăn kèm với một số loại rau mùi như rau thơm, rau quế, rau muống bào,... Đây là một loại rau bổ dưỡng giúp cho tăng mùi vị cho món ăn và có rất nhiều dưỡng chất tốt có lợi cho sức khoẻ chúng ta. Có rất nhiều tác dụng của rau diếp cá trong việc chữa bệnh cũng như làm đẹp có thể các bạn không biết:

Rau diếp cá trị bệnh trĩ
Bệnh trĩ là cơn nhức đầu khó chịu của rất nhiều người. Đặc thù của loại bệnh này là xuất hiện ở "chỗ kín đáo" bởi vậy rất khó khăn trong quá trình chữa trị. Để cải thiện tình trạng trên bạn có thể chữa trị với rau diếp cá mỗi ngày. Cách sử dụng rất đơn giản, bạn có thể ăn trực tiếp hoặc giã lấy nước uống, phần bã đắp lên búi trĩ. Thường xuyên áp dụng phương pháp này, chỉ sau một tuần bệnh trĩ của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.



Rau diếp cá trị bệnh phụ khoa
Bên cạnh việc trị bệnh trĩ, rau diếp cá còn có thể chữa được một số bệnh liên quan đến kinh nghiệt và viêm nhiễm âm đạo... Để trị một số bệnh phụ khoa này, bạn cần áp dụng cách làm như sau:

- Chuẩn bị 40g rau diếp cá, 30g ngải cứu kết hợp lại cùng nhau, rồi giã nhỏ và lóng trong nước sôi.

- Uống đều đặn thường xuyên mỗi ngày 2 lần các bạn sẽ cảm thấy hiểu quả trông rõ rệt.

Đối với những cô gái có kinh nguyệt không đều thì nên sử dụng hỗn hợp trên trước ngày đèn đỏ 10 ngày để điều chỉnh lại kinh nghiệt của mình một phương pháp hữu hiệu tốt nhất.

Đối với một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa các bạn có thể áp dụng phương pháp sau: bí kíp sát khuẩn và tiêu viêm bao gồm 20g diếp cá, 10g bồ kết và 1 củ tỏi vừa.

Phương pháp làm: Cho toàn bộ nguyên liệu chuẩn bị đã được thực hiện vào nồi rồi đun sôi cùng 5 bát nước. Người bệnh có thể sử dụng để xông hơi, cho hơi nóng tập trung ở chỗ đau, đến khi nước đã nguôi lại thì dùng nước này vệ sinh vùng kín. Thường xuyên thực hiện chỉ sau một tuần sẽ mang đến kết quả vô cùng hiệu quả, bệnh sẽ thuyên giảm rõ rệt.



Rau diếp cá làm trắng và mịn làn da
Ngoài việc điều trị bệnh thì làm đẹp bằng rau diếp cá cũng là một cách làm vô cùng hữu hiệu. Mẹo làm mặt nạ từ mật ong và rau diếp cá giúp mọi người dù bước qua tuổi trung niên vẫn trắng sáng, mịn màng.

Để làm trắng và mịn da từ rau diếp cá các bạn cần chuẩn bị: 1 thìa nước cốt diếp cá và 1 thìa mật ong.

Công thức làm: Trộn đều 2 nguyên liệu chuẩn bị lại vào nhau để tạo thành một dung dịch. Sử dụng dung dịch vừa làm thoa lên mặt để tạo thành lớp mặt nạ trên làn da trước khi đi ngủ. Cách thực hiện này giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào trong da, tăng cường độ ẩm, kháng khuẩn, ngăn chặn mụn và làm trắng làn da. Các bạn nên áp dụng công thức này lúc buổi tối trước khi đi ngủ sẽ đem lại hiệu quả cực tốt.



Ăn nhiều rau diếp cá có hại không?
Theo những nhà khoa học, hiện nay chưa tìm ra bất kì độc tố nào trong rau diếp cá vì vậy loại rau này vẫn thường xuyên được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên cũng không nên lạm dụng nhiều vì có thể cơ thể sẽ không thích ứng được kịp thời.

Rau diếp cá là loại rau có khá nhiều công dụng, không chỉ có các tác dụng ở bên trên mà rau diếp cá còn có thể giúp thanh lọc hệ tiêu hoá, bổ sung chất xơ cùng dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Vì vậy hãy thường xuyên sử dụng rau diếp cá bạn nhé. Chắc chắn chỉ sau khoảng một thời gian các bạn sẽ thấy rõ hiệu quả bất ngờ của loại "tiên dược" này.

Những giới thiệu trên của chúng tôi đã giải đáp được thắc mắc cho bạn về việc "Ăn nhiều rau diếp cá có thực sự tốt không?" chưa nào? Hãy tham khảo cùng áp dụng ngay hôm nay để bảo vệ sức khoẻ của bạn và những người thân ở trong gia đình mình các bạn nhé! Cảm ơn bạn đã đón đọc bài viết của chúng tôi!